"Acordar pela manhã, sair correndo de casa, pois os ônibus passa as 7:30hs. A parada fica a duas quadras de casa, e já são 7:28hs e o portão ainda não está fechado. Este atrasado, não foi por levantar tarde, e que a filha fez xixi na roupa antes de ir pra escolinha. Houve então outra troca de roupa. Na parada, lotada, esperar o próximo ônibus, entrar espremido na condução, ficar em pé durante uma hora, aguentar o cheio de óleo, gente mal educada, e bafo pela manhã, ... Ao chegar ao serviço, o bom dia não é bem aceito, pois o chefe olha pro relógio e balança a cabeça negativamente..."
Quantos adultos começam o seu dia assim: estressados. A jornada é longa, o dia começa complicado, o transito é cansativo, o emprego não é dos melhores, o mulher ou marido nunca satisfeitos, o filho que brigou na escola ou está com problemas de disciplina, a conta de luz que já venceu, um parente próximo doente, o desemprego que ronda diariamente, a comida que dura menos que um mês, o aluguel que subiu..., a lista é interminável e no meio de tudo isto um ser humano frágil, que às vezes não consegue resolver seus problemas, não tem sorte, ou não sabe mais o que fazer. Começa ai as crises de estresse, e junto com ela os sintomas ,nunca tidos antes ,como: medo de sair de casa, ansiedade, fobias sociais, esgotamento/estafa, ... junto com estes sintomas suores noturnos, boca seca, tonturas, náuseas irritabilidade, impaciência, tremores, sensação de asfixia, ..., sintomas dos primeiros sintomas listados.
Como tratar tal problema, o estresse, se o sujeito não consegue ou sabe resolver suas questões? Se não há grana para fazer análise? Se não tem dinheiro para comprar um carro e não pegar mais o lotação? Se a doença do parente não tem cura? Se não sabe mais o que fazer com o filho rebelde? As perguntas são muitas e as respostas difíceis. Vivemos em uma sociedade de cobranças. Onde o cidadão é valorizado pelo que tem ou pelo que aparenta e não pelo que é!
Problemas, problemas e mais problemas. Tem que se "matar um leão por dia". Ser adulto é muito difícil!
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